¿Por qué tu cuerpo sigue pidiendo ayuda aunque hagas todo bien?
Una clase de 25 minutos para entender lo que te está pasando y por dónde empezar a volver a vos. Mirala con calma, en un momento para vos.
En esta clase vas a entender
- Por qué el cansancio, el dolor o la angustia pueden tener un origen emocional y familiar.
- Qué guarda el cuerpo cuando la mente olvida.
- Cómo escuchar lo que guarda tu cuerpo, con una práctica guiada.
Tu cuaderno de reconocimiento
Marcá solo lo que es verdad hoy, sin juzgarte. Respondé con lo primero que aparece: el cuerpo suele contestar antes que la mente.
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El cuerpo empieza a avisar
Todavía estás a tiempo de escucharlo antes de que el mensaje se haga más fuerte. Las señales son suaves, pero son reales.
El cuerpo está pidiendo ayuda
Te reconociste en la clase y tus respuestas lo confirman. Hay emociones guardadas que te consumen energía, y ya probaste caminos que no llegaron a la raíz. Sola cuesta mucho más soltarlo.
Tu cuerpo ya no puede esperar
Estás cargando mucho, desde hace mucho, y probablemente no todo es tuyo. No es falta de voluntad: necesitás un espacio seguro y un acompañamiento profundo, que trabaje el cuerpo, la emoción y tu historia familiar al mismo tiempo.
Si sentiste "sí, soy yo", escribime la palabra ALQUIMIA y tu puntaje. Charlamos tu caso en una videollamada sin costo y vemos juntas si Alquimia del Alma es para vos.
Enviarle ALQUIMIA a ValeUn regalo para estas noches
Durante 7 noches, antes de dormir, apoyá las manos en tu corazón, reconocé la tensión y preguntale qué necesita. Traé lo que aparezca a nuestra charla.
Vale Pugni Stream: 12 clases en YouTube
Encuentros en vivo que quedaron grabados para que los veas cuando quieras. Ideales para seguir conociéndome y practicar en casa.
Lo que cuentan las alumnas
“Llegué con mucho miedo, prácticamente miedo a la vida. Hoy me encuentro tranquila: cuento con herramientas para resolver lo que pase. Me siento distinta, me siento fuerte.”
“Llegué completamente perdida, sin esperanza, muy agobiada. Con las terapias de Vale, de a poquito, fui reconectando conmigo. Es la persona que me ayudó en mi momento más oscuro. Hoy soy otra.”
“Honestamente, antes no creía en todo esto. Dije: dale, intentemos. Y el proceso fue muy sanador. Durante toda la semana ella está con vos, para lo bueno y para lo que no es tan bueno.”
Soy Vale Pugni
Hace 20 años acompaño a mujeres a volver a sí mismas. Terapeuta holística, profesora internacional de Kundalini Yoga y creadora de la Escuela Holística Vale Pugni.
Conocer mi historia